Remigijaus dienorastis


Remigijus, 40 metų

Bendroves „Gelsva“ vadybininkas
Remigijaus tikslas: numesti 5 kg svorio
Programoje „Idealios formos“ dalyvauja
Programa baigta
Iki užsibrėžto tikslo liko:
Tikslas pasiektas
Naujas dalyvio tikslas:

Toliau stangrinti kūną, ryškinti formas

 
Bendrovės „Gelsva“ vadybininkas. Nori numesti apie 5 kg svorio. Sportuoja pagal programą „Idealios formos“ (kūno dizainas).
Virginijus Garlauskas

Virginijus Garlauskas - LKKA sporto fiziologijos magistras, daugkartinis fitneso seminarų Lietuvoje dalyvis, World Fitness Federation sertifikuotas treneris.

Dienoraščio komentarai

na visai neblogi rezultatai manau ;)

Geri snikeriai Remigijaus.. turiu tokius pat namie :)

Apie mityba moteriske dietologe kalba teisingai... valgyti daznai ir po mazai.... malonumas daznai .. :) o svoris nuo to neauga...
O sportuoti manau nebutina :)
Kai paklause Cercilio , kokia jo ilgaamziskumo paslaptis.. jis atsake: Visas mano gyvenimas be sporto :

tipisko storulio pasisakymas: "as grazus toks koks esu".. na, gal sau ir grazus, bet kiti ziuri i toki "cercili" ir kikena sau patyliukais :)

o man tai labai atrodo pagirtina kad vyras sugeba susiimti mityboj:))) didele stiprybe

Jo, teisingai maitintis sunkiausia. Bandziau kaz kada sportuoti sporto klube, pas dietologe lankiausi kelis kartus. Progresas matomas, bet ilgam manes neuzteko :) Darbas, seima, reikalai.. vakare po darbo ne bananai-salocikes galvoj.. Abiem rankom palaikau Remigiju! :)

Nu gerai, suprantu sportavima salej, bet kaip reikia stipriai susiimti save del maisto? Bet turbut zmonai dziaugsmas, kad gali gaminti lengvesnius valgius:) uztat vyrams ir palengvinimas laikantis dietu-be dideliu kalbu ras palaikomaja komanda:)

Komentuoti

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.

More information about formatting options


Į pradžią   |   Atgal